История женщины “Самый большой страх в моей жизни — страх беременности и родов…” С чего начать путь преодоления страха и как вернуть себе авторство своей жизни?
Какие последствия страха родов?
Понимание последствий чрезмерного страха, тревожности в беременности и родах может поддержать в активности и смелости, справляться с проблемой.
От чего защищает страх родов?
Столкнувшись со страхом беременности и родов стоит задать себе вопросы: Чего именно я боюсь, страшась беременности и родов?..
Как распознать страх родов?
Страх родов отличается от других тем, что если женщины боятся беременности и родов, страх может возрасти до фобического уровня после того как они забеременели. В отличие от людей с различными фобиями, которые в состоянии иметь некоторый контроль путем избегания…
Какие пути возникновения у страха родов?
Чрезмерный страх беременности и родов (“токофобия”), тревожность возникает на “подготовленной почве”… У страха родов «50 оттенков»… Что для вас было хорошей поддержкой при переживании страха, тревоги по поводу беременности и родов?
Страх беременности и родов: «Все женщины боятся?»
Все женщины так или иначе сталкиваются со страхом беременности и родов. С чем связан страх родов и как себе помочь?
Сожаление о материнстве
«В своей книге «Сожаление о материнстве» (издательство Odile Jacob), израильская социологиня Орна Донат дает слово тем женщинам, которые считают материнство тормозом для своей самореализации. Эти все еще табуированные свидетельства призывают к переосмыслению того, что предназначение женщины состоит в том, чтобы стать матерью», — пишет журналистка Le Figaro Тифен Онне.
Материнство как личный опыт и как социальный институт: концепция материнства Адриенны Рич
…сами женщины, будучи матерями, мало пишут о своем опыте материнства, и поэтому подавляющее большинство знаний и визуальных образов материнства приходит к нам через патриархальную культуру. Адриенна Рич предложила женский взгляд на осуществление материнства, когда оно воспринимается критично и проблематично. Ценность данного исследования состоит в попытке осмысления влияния концепции материнства А. Рич на феминистский анализ материнства как женской практики и как социального института.
Исследуем свой негативный детский опыт для исцеления
Ответьте на 10 вопросов анкеты о неблагоприятном детском опыте для первого шага к исцелению и благополучию в своей взрослой жизни.
Почему полезно писать рассказ о своих родах?
Как поддержать свое психологическое здоровье после родов? Описать опыт родов. Писать рассказ о переживаниях в связи с родами оказывает положительное воздействие на здоровье женщин после родов — снижает острый стресс, риск развития послеродового стрессового расстройства и послеродовой депрессии.