Авторка: Вероника Загурская

Фото: Unsplash

Как эффективно бороться с проблемой психических травм в связи с родами? Психотерапевтической помощью и лечением развившегося ПТСР после родов? Это конечно! Женщинам нужна помощь, если они пострадали.   

Но может быть не менее важно разобраться как процессы оказания медицинской помощи в беременности и родах влияют на формирование ПТСР после родов? Что можно делать для профилактики?

 

— Вся система способствует травме, — считает Ребекка Мур, перинатальный психиатр, работающая в Национальной системе здравоохранения в Великобритании. — Зачастую медицинские сотрудники выполняют свою работу механически, выгорают, не проявляют к женщинам сострадания.

 

По ее мнению, даже такие небольшие изменения, как использование мягкого и доброжелательного тона, простых терпеливых объяснений – могут значительно уменьшить шанс появления психофизиологических проблем после родов — даже если сами они были тяжелыми или травматичными.

 

Хотя некоторые акушерки осознают, что роды могут быть травматичными для женщин, они часто настолько заняты, вовлечены в привычный больничный процесс не будучи в силах сопротивляться, что с трудом могут предложить адекватную поддержку женщинам, которые подвергаются риску ПТСР.

 

Но ответственность за качество оказания помощи, качество поддержки и коммуникаций лежит на медсистеме и медперсонале — они на работе, а женщины обращаются к ним за помощью и находятся в уязвимом положении в родах.

 

Фактором существенного снижения риска развитие ПТСР после родов  у женщин может быть комплекс мер:

• повышение и развитие требований к медсистеме, 
• изменение процессов в медучреждениях
• улучшение подготовки акушерок и врачей

 

“Женщины, которые чувствуют отсутствие контроля во время родов или которым не хватает ухода и поддержки, более подвержены риску развития ПТСР”, — пишут исследователи в систематическом обзоре опыта женщин и акушерок.

 

Индивидуальный “план родов” составленный с поддержкой акушерки, врача, согласованный в уважительной манере, принятый в качестве обязательного документа в процессах подготовки к родам и в родах — инструмент, помогающий женщинам сохранять чувство контроля в своих родах, эффективно доносить свои потребности.

Истории женщин, у которых после родов развилось ПТСР отражают это. Прочитать такие истории можно в наших публикациях — #янарадзілаТут — Гісторыі родаў 

 

Психологические травмы в родах  — это социальная и гендерная проблема. 

 

Существует большое количество исследований о причинах ПТСР, в т.ч. в связи с ненадлежащей помощью и условиями в родах, с неверием в боль женщин, особенно маргинализированных женщин, и часто женские голоса заглушаются. 

Многие эксперты соглашаются и солидарны с женщинами, что их просто не слушают и не дают информации, необходимой им для принятия лучших решений для себя и своей семьи. (Узнайте больше о том , что женскую боль чаще игнорируют, чем мужскую — статья на BBC.com). 

 

Сам факт того, что женщину “не видят и не слышат” — негативный опыт родов, создающий основу для развития ПТСР. 

 

Снизить риск появления ПТСР может и присутствие во время родов партнера — любого человека по выбору женщины, которому она доверяет или доулы (женщины, которая поддерживает в родах и помогает в уходе за новорожденным).